Sofie

1. 是否常感覺到孤單？
2.妳是否容易短時間內陷入情網？

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2016.06.27.這幾個月，膝蓋又積水了，在這個時期會儘量避免上下樓梯，或提重物。還有平常行走時就穿比較有彈性的束縳用品。所以只要過度勞累，膝蓋太操勞就還是會積水。大約注意一週過後就會被吸收了。還是維持一週一次核心訓練，增加大腿肌群，股四頭肌、臀大肌等等大肌群的力量。
2012年10月17日 膝蓋至今改善許多，不但可以再去跳肚皮舞，也可以去騎脚踏車了 (騎上了台中都會公園) 膝蓋進步很多，還有去泳渡日月潭~~

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